17. Leer omgaan met moeilijke mensen.

17. Leer omgaan met moeilijke mensen.

Je kunt het niet te druk hebben om jezelf te verbeteren.


Als je denkt dat je al goed bent, je kunt nog steeds beter doen!

Als je iemand bent op zoek naar de zin van het leven, is er niets zinvoller dan een leven van ontwikkeling en verbetering na te streven.

Denk hier eens over na, het is door onszelf te verbeteren dat we het meeste uit het leven halen.


Het goede nieuws is dat er nooit een einde komt aan de reis naar zelfverbetering. In feite kun je nu beginnen met jezelf te verbeteren.

Maak je geen zorgen, we hebben hier 22 supereenvoudige tips om jezelf te verbeteren.



Laten we beginnen:


1. Lees boeken

Boeken zijn geconcentreerde bronnen van wijsheid, maar je moet ook goede boeken kiezen.

Hoe meer boeken je leest, hoe meer kennis en wijsheid je krijgt om jezelf beter te verbeteren.

Sommige boeken die u kunt lezen, zijn boeken die sociale, mentale, emotionele, spirituele en financiële verbetering bevorderen.

Aan miljardair Warren Buffet werd ooit gevraagd wat hem succesvol maakt en dit is hoe hij reageerde:

'Lees elke dag 500 pagina's op deze manier', terwijl u naar een stapel handleidingen en papieren reikt. 'Dat is hoe kennis werkt. Het bouwt zich op, zoals samengestelde rente. Jullie kunnen het allemaal, maar ik garandeer je dat niet veel van jullie het zullen doen. '

Vraatzuchtig lezen heeft hem geholpen vooruit te komen en het kan jou ook helpen.

Als je je afvraagt ​​wat je moet lezen, wil je misschien eens kijken mijn lijst van de top 15 filosofieboeken. Praktisch en toepasbaar, de filosofie van onze voorouders kan door iedereen worden begrepen en zal u helpen vooruit te komen in het leven.

2. Leer een nieuwe taal.

Engels is niet de enige taal ter wereld.

Een nieuwe taal leren is ook handig als je de wereld rond wilt reizen of nieuwe mensen wilt ontmoeten. U kunt beginnen met het leren van Spaans, Chinees, Japans of wat u maar wilt.

Het leren van een taal is een opwindende vaardigheid, en het stelt je open voor andere culturen.

Niet alleen heeft het spreken van twee talen in plaats van slechts één duidelijke praktische voordelen in een geglobaliseerde wereld, maar wetenschappers hebben ook aangetoond dat tweetaligheid je slimmer maakt.

Volgens verschillende onderzoekenheeft tweetaligheid een diepgaand effect op de hersenen, verbetert het cognitieve vaardigheden die geen verband houden met taal en beschermt het zelfs tegen dementie op oudere leeftijd.

3. Pak een nieuwe hobby op.

Denk na over de dingen die u wilde doen, maar nog niet hebt gedaan.

Wil je leren tennissen? Begin dan nu.

Wilde je leer schaken? U kunt het nu doen.

Er zijn veel hobby's die je kunt opdoen zoals schermen, golfen, rotsklimmen, voetbal, kanoën of schaatsen.

Het kan ook een recreatieve hobby zijn, zoals pottenbakken, Italiaans koken, dansen, wijn waarderen, webdesign, etc.

Recent onderzoek blijf bevestigen dat u uw potentieel en algemene intelligentie kunt vergroten.

En door middel van bepaalde hobby's en technieken kunnen we ons brein stimuleren om nieuwe neurale paden te bouwen, waardoor het sneller kan werken, meer informatie kan vasthouden en op een hoger niveau kan blijven.

(Als je toch wilt leren schaken, kijk dan op mijn Garry Kasparov MasterClass-recensie. Ik vertel precies waarom deze MasterClass zo populair is).

4. Volg een nieuwe koers.

Cursussen zijn een geweldige manier om nieuwe kennis en vaardigheden op te doen.

Het mooie van de technologie van vandaag is dat er veel cursussen zijn waaraan u online kunt deelnemen. Het is niet nodig om naar een fysieke kamer te gaan om iets nieuws te leren. Sommige hiervan zijn zelfs gratis!

Het hoeft geen langdurige cursus te zijn - u kunt seminars of workshops volgen waarin u nieuwe dingen leert.

5. Overwin uw angsten.

We hebben allemaal angsten - het hoort bij mens zijn.

Onze angsten variëren van onzekerheid, spreken in het openbaar, risico - u begrijpt het. Wat is van jou?

Het punt is dat deze angsten ons binnen onze comfortzone houden. Door dit te doen, voorkomt het dat we groeien.

Begin door tegen jezelf te zeggen dat je angsten de gebieden weerspiegelen waar je kunt groeien. Als je ergens bang voor bent, vertegenwoordigt het iets dat je zal helpen verbeteren.

Hier is een geweldige quote van Eleanor Roosevelt:

“Je krijgt kracht, moed en zelfvertrouwen door elke ervaring waarin je echt stopt om angst in het gezicht te kijken. Je kunt tegen jezelf zeggen: ‘Ik heb deze verschrikking meegemaakt. Ik kan het volgende nemen dat langskomt. 'Je moet doen wat je denkt dat je niet kunt.' - Eleanor Roosevelt

6. Verhoog uw vaardigheden.

Nivellering wordt meestal gebruikt in videogames, met name RPG's. Het betekent in feite dat je ervaring opdoet, zodat je beter en sterker kunt worden.

Als je een blogger bent, kun je leren hoe je je schrijfvaardigheid kunt verbeteren.

Als u een spreker bent, kunt u uw vaardigheden op het gebied van publieke betrokkenheid verbeteren.

Het punt is dat we allemaal vaardigheden hebben en dat je een niveau hoger kunt komen.

7. Sta vroeg op.

Vroeg opstaan ​​wordt erkend door veel succesvolle goeroes. (Bekijken hier)

Ze schrijven het toe aan productiviteitsverbetering waardoor uw leven direct beter wordt.

Misschien is het omdat wanneer je vroeg wakker wordt, je mindset al is ingesteld om het momentum voort te zetten, waardoor je proactief wordt.

Veel succesvolle mensen beweren dat 4 uur 's ochtends het meest productieve uur van de dag is, vanwege het gebrek aan afleiding, en het geeft je het gevoel dat je controle hebt over je leven.

8. Zorg voor een trainingsroutine.

U kunt niet beter zijn als uw gezondheid achteruitgaat. Dus een betere jij betekent ook een betere fysieke conditie hebben.

U kunt minstens 3 keer per week beginnen met joggen, elke keer minstens 30 minuten. Je kunt het ook mixen met gymsessies, zwemmen en vechtsporten voor variatie.

En onthoud: lichaamsbeweging hoeft niet vervelend te zijn. U kunt er ook van genieten.

Als je een hekel hebt aan joggen, probeer dan gewichten. Haat gewichten? Probeer machines. Haat machines? Probeer eens iets anders.

De bottom line is dit:

Je bent er om fit te worden en dat betekent dat je elke oefening moet doen u kunt zich consequent committeren.

9. Kom uit je comfortzone.

Het is meer dan je angsten onder ogen zien. Het gaat om hard werken en verbeteren.

Als u zich te comfortabel voelt in uw comfortzone, stagneert uw groei. Maar als je uit je comfortzone komt, maak je jezelf beter.

Maak je klaar om je routine op te schudden en iets anders te doen.

Door uit je comfortzone te treden, groei je letterlijk terwijl je leert handelen in nieuwe omstandigheden.

Zoals Roy.T Bennett suggereert, kun je nooit groeien tenzij je uit je comfortzone komt:

“De comfortzone is een psychologische toestand waarin men zich vertrouwd, veilig, op zijn gemak en geborgen voelt. Je verandert je leven nooit totdat je uit je comfortzone stapt; verandering begint aan het einde van je comfortzone. ' - Roy T. Bennett

10. Vraag om feedback.

Hoe we ons ook proberen te verbeteren, we zullen altijd blinde vlekken hebben. Daarom is het vragen van feedback belangrijk omdat het ons een extra perspectief geeft.

Ga mensen benaderen die onbevooroordeelde feedback kunnen geven: vrienden, familie, collega's, baas of zelfs kennissen. Ze kunnen hun feedback objectief presenteren.

Feedback helpt je om van jezelf bewust te worden en dingen te begrijpen die verder gaan dan je eigen vooroordelen.

11. Blijf gefocust met takenlijsten.

Begin uw dag met een lijst met taken die u wilt voltooien en KLEEF eraan.

Als u een takenlijst heeft, kunt u gefocust blijven om uw doelen voor vandaag te bereiken. U zult zich realiseren hoe onproductief u bent zonder een lijst als u deze eenmaal gebruikt.

Onthoud, houd de takenlijst eenvoudig, haalbaar en zorg ervoor dat u altijd MIT's (de belangrijkste taken) afmaakt.

12. Erken uw gebreken.

Ieder van ons maakt fouten. Maar wat belangrijk is, is ze te begrijpen, te erkennen en aan te spreken.

Als je je tekortkomingen aanpakt, confronteer je jezelf met de dingen die verbetering behoeven.

13. Kom nu in actie

Ik kan je honderden manieren vertellen om jezelf te verbeteren. Maar toch, de beste manier om te leren en te verbeteren, is door actie te ondernemen.

Handel onmiddellijk op wat er moet gebeuren, want wachten levert niets op. Actie ondernemen levert direct resultaat op en inspireert je om meer te verbeteren.

14. Leer van mensen die je inspireren

Denk aan mensen die je bewondert - sprekers, levenscoaches, financiële goeroes, auteurs en anderen die je inspireren.

Deze mensen hebben zeker bepaalde kwaliteiten die je ook voor jezelf wilt hebben. Concentreer u vervolgens op hoe u kunt leren die kwaliteiten te verwerven.

15. Stop met een slechte gewoonte.

Als we slechte gewoonten zeggen, denken we dat het alleen om ondeugden gaat, zoals roken en drinken.

Maar het verwijst letterlijk naar alles dat niet goed voor je is. Gewoonten die zo simpel zijn als verslapen, zittend leven, te laat komen, slungelig en nagelbijten, worden ook als slechte beschouwd.

16. Vermijd negatieve mensen.

'U bent het gemiddelde van de 5 mensen met wie u de meeste tijd doorbrengt'. - Jim Rohn

Het maakt niet uit hoe we onszelf beschermen negatieve mensen, we zullen elkaar altijd ontmoeten.

Wat we kunnen doen, is leren ze te vermijden. Besteed niet te veel tijd aan hen, want ze slepen je alleen maar naar beneden.

17. Leer omgaan met moeilijke mensen.

Soms kunnen we niet anders dan ermee omgaan moeilijke mensenvooral als ze onze collega's zijn.

Leren omgaan met moeilijke mensen wordt beschouwd als 'vaardigheden op het gebied van people management'. Als je het goed doet, zal het in de toekomst een lange weg banen bij het werken met mensen.

18. Verminder de tijd die u aan sociale media besteedt

Ik ben niet tegen sociale media. Maar we moeten leren hoe we onszelf kunnen beheersen door het te gebruiken, anders worden we gecontroleerd door technologie.

Te veel tijd besteden aan sociale media levert niets op. In feite resulteert het in veel verspilde tijd, die kan worden besteed aan andere productieve activiteiten.

19. Stop met tv kijken

Ja, je leest het goed. De meeste programma's en advertenties op reguliere tv zijn meestal van een lager bewustzijn. Ze geven je geen kracht, ze vormen je gewoon tot een hersenloos persoon die gelooft in elk woord dat ze zeggen.

De tijd die u besteedt aan tv-kijken kan constructief voor andere doeleinden worden gebruikt, zoals contact maken met goede vrienden, hobby's doen die u leuk vindt, sporten, herinneringen opdoen met familie en dergelijke.



20. Mediteer

Meditatie helpt je te kalmeren en meer zelfbewust te zijn.

Meditatie helpt je ook slaap beter. Het is als het opruimen van uw hersenen na een dag werken.

Als u niet weet waar u moet beginnen, is dit onze gemakkelijke meditatietips voor beginners.

21. Neem een ​​pauze

Soms komen onze zorgen voort uit het feit dat we opgebrand zijn door het werk.

Als je te hard hebt gewerkt, neem dan een pauze. We hebben er allemaal een nodig.

Zelfverbetering betekent ook zorgen voor onze geestelijke gezondheid. Dus neem elke week wat tijd voor jezelf.

22. Wees toegewijd

Ten slotte, zet u in om te doen wat u heeft opgesomd om uzelf te verbeteren.

Een lijst is niets anders dan een lijst - als je niet handelt en je eraan houdt, is alles nutteloos. Het maakt niet uit wat goeroes je vertellen, het gaat erom te doen wat er moet gebeuren.

Als je de beslissing neemt om je in te zetten voor je persoonlijke groei, omarm jezelf voor een levenslange reis van groei en verandering.

Tot slot

Zelfverbetering is niet eenvoudig. Hoewel sommige resultaten direct zichtbaar zijn, hebben andere tijd nodig om zich te ontwikkelen.

Maar als je je eraan houdt, zul je het gaan zien positieve veranderingen in jezelf en je leven.

Onthoud dat hoe eerder u deze acties onderneemt, hoe sneller u de resultaten ziet.